Author Archives: Areenan Swangjai

ระวัง! โรคกระดูกทับเส้น หรือหมอนรองกระดูกทับเส้น

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคนี้เกิดจากหมอนรองกระดูกที่บริเวณกระดูกสันหลังซึ่งปกติจะมีความยืดหยุ่น เพื่อช่วยปกป้องกระดูกไม่ให้ได้รับบาดเจ็บ ถูกทำลายให้เกิดความเสียหาย จนหมอนรองกระดูกแตกออก และกระดูกอ่อนในหมอนรองไปกดทับเส้นประสาทบริเวณกระดูกสันหลัง ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกเจ็บปวดบริเวณแนวเส้นประสาทที่ถูกกดทับ

เลี่ยงความเจ็บปวดจากโรคเก๊าท์กันดีกว่า

หลีกเลี่ยงการเป็นเก๊าท์ได้อย่างไร โรคเก๊าท์เป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดเนื่องจากมีการสะสมของกรดยูริคในเลือดสูงกว่าปกติ และทำให้มีการตกผลึกยูเลตขึ้นในข้อ เกิดการอักเสบของข้อขึ้น

ประกันอุบัติเหตุผู้สูงวัย 2024

อีกไม่กี่ปี เราจะเข้าสู่สังคมผู้สูงวัยอย่างเต็มรูปแบบ ผู้สูงวัยจะเป็นประชากรประมาณ 20% ของประชากรทั้งประเทศ เราคงจะเห็นผู้สูงวัยเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ  ในแต่ละครอบครัวก็จะมีผู้สูงวัย ไม่ว่าจะเป็น คุณปู่ คุณย่า คุณตา คุณยาย หรือ พ่อแม่ และหลายๆ บ้าน ทิ้งให้ผู้สูงวัย อยู่บ้านตามลำพัง ซึ่งตรงนี้อาจเกิดอุบัติเหตุ ตั้งแต่เล็กๆ น้อยๆ จนถึงอุบัติเหตุใหญ่ที่คาดไม่ถึง เช่นตกบันได หกล้ม หรือลื่นในห้องน้ำ  เราลองมาดูกันนะคะ ว่ามีแบบ แผนประกันอุบัติเหตุผู้สูงวัย แต่ละแบบแตกต่างกันอย่างไรบ้าง แต่ละแบบก็มีจุดเด่นที่แตกต่างกันไปนะคะ 1. PA Smooth Protect ของอาคเนย์ประกันภัย ประกันตัวนี้สำหรับผู้เอาประกัน 55-75 ปี และสามารถต่อได้ถึง 85 ปี รับประกันสำหรับขั้นอาชีพที่ 1 และ 2 เช่นเจ้าของกิจการ พนักงานบริษัท ครู นักเรียน ผู้พิพากษา อัยการ อาชีพที่ไม่ได้เสี่ยงภัย มีค่าปลงศพ และค่าใช้จ่ายในการจัดงานศพ มีค่าชดเชยค่าทำกายภาพบำบัดเนื่องจากอุบัติเหตุ มีเงินชดเชยค่าใช้จ่ายสำหรับอุปกรณ์ช่วยเหลือในการเคลื่อนที่ผู้ป่วยจากอุบัติเหตุ […]

เจ็บคอ อีกแล้ว ทำไมกันนะ?

เจ็บคอ เป็นภาวะที่ไม่สบายในลำคอ ทำให้กลืนลำบากและเจ็บคอ ผู้ที่เจ็บคอมักมีอาการคอแห้ง แดง แสบและระคายเคือง สาเหตุที่ทำให้เจ็บคอที่พบบ่อยคือ การติดเชื้อไวรัส สาเหตุอื่น ๆ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรีย การสัมผัสกับมลภาวะและสารระคายเคืองในอากาศ (เช่น ควันบุหรี่) อากาศแห้ง การใช้เสียงมาก โรคกรดไหลย้อน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และอาหารรสเผ็ดก็อาจจะเป็นสาเหตุของการระคายเคืองในลำคอได้ ในเด็กและวัยรุ่นที่มีอาการเจ็บคอที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย Streptococcus แล้วไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อาจลุกลามเป็นโรคหัวใจรูมาติกที่เป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้

กระดูกพรุนและข้อเสื่อมเหมือนหรือต่างกัน?

หลายคน คงสังสัยโรคกระดูกพรุน กับโรคข้อเสื่อม เหมือนหรือต่างกันอย่างไร เรามาดูกันค่ะ กระดูกพรุน หรือบางคนอาจจะบอกว่าเรียกว่ากระดูกเสื่อม กลุ่มนี้คือการที่ตัวเนื้อกระดูกบางลง มีรูพรุนเพิ่มขึ้น ทำให้มวลเนื้อกระดูกลดลง  กลุ่มนี้จะทำให้กระดูกเปราะ แตกหักง่าย ที่ตำแหน่งกระดูกสันหลังจะทำให้กระดูกสันหลังยุบตัว ซึ่งอาจทำให้มีอาการเจ็บปวด และหลังโก่งงอมากขึ้นได้ ถ้าหากเกิดกับตำแหน่งกระดูกอื่นๆ ที่พบบ่อยคือ กระดูกข้อมือ กระดูกสะโพก-ต้นขา ก็จะทำให้กระดูกเหล่านี้เปราะบาง และหักง่ายขึ้น เวลาเราล้มหรือเกิดอุบัติเหตุที่ไม่รุนแรงมาก ก็อาจจะทำให้เกิดกระดูกหักขึ้นได้

นอนยากรักษาได้ 18 วิธีตัวช่วยคนนอนไม่หลับ

วิธีการรักษาอาการนอนไม่หลับนั้นมีอยู่หลายวิธี  เบื้องต้นนั้นอาจจะใช้วิธีการรักษาโดยไม่จำเป็นต้องใช้ยา ซึ่งมีคำแนะนำเบื้องต้นในการรักษาดังนี้นะครับ