<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>โรคเก๊าท์ รักษายังไง Archives - DoctorMhealth</title>
	<atom:link href="https://doctormhealth.co/tag/%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B9%8A%E0%B8%B2%E0%B8%97%E0%B9%8C-%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%81%E0%B8%A9%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%87/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://doctormhealth.co/tag/โรคเก๊าท์-รักษายังไง/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 Aug 2025 16:55:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://doctormhealth.co/wp-content/uploads/2025/08/cropped-logo-32x32.png</url>
	<title>โรคเก๊าท์ รักษายังไง Archives - DoctorMhealth</title>
	<link>https://doctormhealth.co/tag/โรคเก๊าท์-รักษายังไง/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>เลี่ยงความเจ็บปวดจากโรคเก๊าท์กันดีกว่า</title>
		<link>https://doctormhealth.co/2024/03/31/gout/</link>
					<comments>https://doctormhealth.co/2024/03/31/gout/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Areenan Swangjai]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 31 Mar 2024 06:11:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[บทความเพื่อสุขภาพ]]></category>
		<category><![CDATA[ปวดข้อ]]></category>
		<category><![CDATA[อาการ โรคเก๊าท์]]></category>
		<category><![CDATA[โรคเก๊าท์]]></category>
		<category><![CDATA[โรคเก๊าท์ รักษายังไง]]></category>
		<category><![CDATA[โรคเก๊าท์ ห้ามกินอะไร]]></category>
		<category><![CDATA[โรคเก๊าท์ อาหาร]]></category>
		<category><![CDATA[โรคเก๊าท์ เกิดจากอะไร]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://doctormhealth.co/?p=8276</guid>

					<description><![CDATA[<p>หลีกเลี่ยงการเป็นเก๊าท์ได้อย่างไร โรคเก๊าท์เป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดเนื่องจากมีการสะสมของกรดยูริคในเลือดสูงกว่าปกติ และทำให้มีการตกผลึกยูเลตขึ้นในข้อ เกิดการอักเสบของข้อขึ้น อาการของโรคเก๊าท์ ระยะอักเสบ เฉียบพลัน เกิดการอักเสบบริเวณข้อส่วนล่างของร่างกาย เช่นหัวแม่เท้า ข้อเท้า ทำให้ มีอาการปวด บวมแดง ร้อน ระยะที่ไม่มีอาการข้ออักเสบ หรืออาการปวด และระยะเป็นซ้ำ ผู้ป่วยมีอาการปกติข้อไม่อักเสบ หรือปวด แต่มีประวัติเคยเป็นในระยะเฉียบพลันมาก่อน และเกิดเป็นซ้ำ โดยจำนวนข้อที่อักเสบจะมากขึ้นและรุนแรงขึ้น อักเสบนานขึ้น อาจมีอาการ ไข้ ร่วมด้วย ระยะข้ออักเสบเรื้อรัง จะมีการอักเสบของข้อแบบเรื้อรังหลายข้อพบการสะสมของผลึกยูเรต ตามเนื้อเยื่อต่าง ๆ อาจ พบที่หัวแม่เท้าและข้อเท้า ปลายศอก เอ็นร้อยหวาย ปลายนิ้ว มีไข้จากการอักเสบร่วมด้วย ข้อควรปฏิบัติของคนเป็นโรคเก๊าท์ หลีกเลี่ยงอาหารที่มียูริคสูงเช่นเครื่องในสัตว์ต่าง ๆ งดแอลกอฮอล์ งดเครื่องดื่มที่มีรสหวานเช่นน้ำผลไม้ ตรวจระดับ ยูริคในร่างกายอย่างสม่ำเสมอ รักษาโรคที่เป็นอยู่ เช่นโรคเบาหวาน ความดัน ร่วมไปกับการรักษาโรคเก๊าท์ด้วย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ปรึกษาแพทย์และทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ดูแลสุขภาพข้อของคุณกันด้วยนะคะ ที่มา: https://www.cdc.gov/arthritis/basics/gout.html</p>
<p>The post <a href="https://doctormhealth.co/2024/03/31/gout/">เลี่ยงความเจ็บปวดจากโรคเก๊าท์กันดีกว่า</a> appeared first on <a href="https://doctormhealth.co">DoctorMhealth</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>หลีกเลี่ยงการเป็นเก๊าท์ได้อย่างไร</h1>
โรคเก๊าท์เป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดเนื่องจากมีการสะสมของกรดยูริคในเลือดสูงกว่าปกติ และทำให้มีการตกผลึกยูเลตขึ้นในข้อ เกิดการอักเสบของข้อขึ้น<span id="more-8276"></span>
<h2>อาการของโรคเก๊าท์</h2>
<ol>
 	<li>ระยะอักเสบ เฉียบพลัน เกิดการอักเสบบริเวณข้อส่วนล่างของร่างกาย เช่นหัวแม่เท้า ข้อเท้า ทำให้ มีอาการปวด บวมแดง ร้อน</li>
 	<li>ระยะที่ไม่มีอาการข้ออักเสบ หรืออาการปวด และระยะเป็นซ้ำ ผู้ป่วยมีอาการปกติข้อไม่อักเสบ หรือปวด แต่มีประวัติเคยเป็นในระยะเฉียบพลันมาก่อน และเกิดเป็นซ้ำ โดยจำนวนข้อที่อักเสบจะมากขึ้นและรุนแรงขึ้น อักเสบนานขึ้น อาจมีอาการ ไข้ ร่วมด้วย</li>
 	<li>ระยะข้ออักเสบเรื้อรัง จะมีการอักเสบของข้อแบบเรื้อรังหลายข้อพบการสะสมของผลึกยูเรต ตามเนื้อเยื่อต่าง ๆ อาจ พบที่หัวแม่เท้าและข้อเท้า ปลายศอก เอ็นร้อยหวาย ปลายนิ้ว มีไข้จากการอักเสบร่วมด้วย</li>
</ol>
<h2>ข้อควรปฏิบัติของคนเป็นโรคเก๊าท์</h2>
<ol>
 	<li>หลีกเลี่ยงอาหารที่มียูริคสูงเช่นเครื่องในสัตว์ต่าง ๆ</li>
 	<li>งดแอลกอฮอล์</li>
 	<li>งดเครื่องดื่มที่มีรสหวานเช่นน้ำผลไม้</li>
 	<li>ตรวจระดับ ยูริคในร่างกายอย่างสม่ำเสมอ</li>
 	<li>รักษาโรคที่เป็นอยู่ เช่นโรคเบาหวาน ความดัน ร่วมไปกับการรักษาโรคเก๊าท์ด้วย</li>
 	<li>ออกกำลังกายสม่ำเสมอ</li>
 	<li>ปรึกษาแพทย์และทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด</li>
</ol>
<blockquote>ดูแลสุขภาพข้อของคุณกันด้วยนะคะ</blockquote>
ที่มา: <a href="https://www.cdc.gov/arthritis/basics/gout.html">https://www.cdc.gov/arthritis/basics/gout.html</a><p>The post <a href="https://doctormhealth.co/2024/03/31/gout/">เลี่ยงความเจ็บปวดจากโรคเก๊าท์กันดีกว่า</a> appeared first on <a href="https://doctormhealth.co">DoctorMhealth</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://doctormhealth.co/2024/03/31/gout/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
